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Resolución de 20 de noviembre de 2019, del Departamento de Medicina, Psiquiatría y Dermatología de la Universidad de Zaragoza, por la que se convoca 1 beca de apoyo con el objeto de coordinar y desarrollar actividades de apoyo al aprendizaje semipresencial o a distancia en el Máster de Mindfulness del Departamento de Medicina, Psiquiatría y […]
El grupo del Prof Kuyken ha desarrollado una nueva escala de compasión que sustituirá a la Self-Compassion Scale de Kristin Neff en los próximos meses. Tiene mucho mejores propiedades psicométricas y permite medir no sólo autocompasión, sino compasión hacia otros. Nuestro grupo va a validarla en español dentro de la colaboración habitual que tenemos con […]
En estas próximas semanas quiero compartiros algunos aspectos interesantes sobre la compasión al hilo de formaciones y retiros que vamos a realizar sobre este tema y al nuevo libro sobre compasión que lanzamos en octubre. La Carta de la Compasión propuesta por la escritora Karen Armstrong en 2009 es la más importante iniciativa internacional sobre […]
Resolución de la beca de colaboración A efectos de notificación a los interesados y en cumplimiento de lo establecido en la base 15 de la convocatoria, hecha pública por Resolución el 11 de marzo de 2019, se procede a la publicación de la RESOLUCIÓN DEFINITIVA en el tablón electrónico de la Universidad de Zaragoza (e-Touz) […]
Los grandes beneficios médicos del Mindfulness. Uno de las grandes conclusiones que se han podido escuchar en el III Congreso Internacional de Mindfulness en Zaragoza, es que reduce el estrés crónico y con ello reduce el riesgo de cáncer. Experto en distintos países con el lema ‘Psicología Positiva y Mindfulness’ han debatido las aplicaciones y […]
Dr. Javier García Campayo presentó su libro ‘Mindfulness y compasión: la nueva revolución’ La terapia de compasión es una terapia de última generación, que se asocia a la terapia mindfulness, y que es especialmente efectiva para personas que son muy autocríticas, perfeccionistas, obsesivas o que tienen problemas con la culpa o la vergüenza. Cmpasión es […]