Máster en Mindfulness

El objetivo principal de este Máster en Mindfulness es proporcionar una formación profesional en la psicoterapia de Mindfulness.

El objetivo principal del Máster propio en Mindfulness y el Diploma de Especialización en Mindfulness es proporcionar una formación profesional en la psico-terapia de Mindfulness basada en las evidencias científicas más actualizadas, orientadas a la capacitación profesional e investigadora. Este Máster propio en Mindfulness está orientado a profesionales de la salud, educación o recursos humanos a los que permitirá profundizar en el conocimiento, manejo técnico, educativo y clínico, así como en la investigación en Mindfulness.

Los objetivos principales del Diploma de Especialización en Mindfulness y del primer año del Máster propio en Mindfulness son:

  1. 1.Conocer el concepto de Mindfulness, su historia, la relación con otras psicoterapias y familiarizarse con las prácticas que lo componen.
  2. 2.Desarrollar un programa de práctica personal así como la capacidad de formar a otros en la práctica de Mindfulness.
  3. 3.Conocer el impacto de Mindfulness en la salud y en el psiquismo humano
  4. 4.Utilizar las nuevas tecnologías para mejorar la práctica de Mindfulness.
  5. 5.entar las bases de la práctica de la autocompasión y conocer su utilidad a nivel personal y profesional.
  6. 6.Conocer y analizar la metodología de investigación y principales líneas de investigación realizadas actualmente en Mindfulness.

Los objetivos principales del segundo año de formación del Máster propio en Mindfulness son:

  1. 1.Conocer la utilidad de Mindfulness en el en el tratamiento de enfermedades médicas y psiquiátricas, desarrollando programas de tratamiento específicos
  2. 2.Conocer el uso de Mindfulness en el sistema educativo y en la formación de profesionales sociosanitarios.
  3. 3.Familiarizarse con el uso de Mindfulness en la empresa, como herramienta de coaching y en recursos humanos.
  4. 4.Desarrollar proyectos de investigación en Mindfulness.

Pudiendo el alumno ser capaz de:

  • Definir los conceptos, definiciones y las raíces históricas y filosóficas de Mindfulness.
  • Identificar los principales mecanismos epigenéticos, fisiológicos, neurofisiológicos y psicológicos subyacentes a la práctica de Mindfulness.
  • Identificar las  principales intervenciones clínicas y psicológicas basadas en Mindfulness.
  • Identificar los principales efectos beneficiosos orgánicos y psicológicos provenientes de la práctica de Mindfulness.
  • Identificar las principales enfermedades físicas y psicológicas en las que Mindfulness ha demostrado efectividad.
  • Practicar a nivel personal las principales técnicas y prácticas de Mindfulness.
  • Desarrollar grupos de Mindfulness con pacientes.
  • Desarrollar una práctica inicial de investigación.
  • Identificar recursos bibliográficos, paginas web y otros recursos de interés.

La realización del Máster propio en Mindfulness permitirá el desarrollo y consolidación de las competencias que facilitan el desempeño profesional, las cuales son competencias genéricas, comunes a la mayoría de las profesiones y que se relacionan con la puesta en práctica integrada de aptitudes, rasgos de personalidad, conocimientos y valores adquiridos. Las principales son:

  • Capacidad de análisis y síntesis.
  • Habilidades críticas y autocríticas.
  • Resolución de problemas y toma de decisiones.
  • Capacidad de trabajar en equipo.
  • Gestión y manejo de información interdisciplinaria.
  • Comprensión de diversidad y multiculturalidad.
  • Diseño y gestión de proyectos.
  • Capacidad de trabajar de manera autónoma
  • Capacidad de generar ideas nuevas (creatividad).
Contacto:

Secretaría de Máster:
Paola Herrera
Teléfonos:
976 50 65 78
E-Mail:
mindfulness@unizar.es
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