En el último decenio, la eficacia de la tercera generación de psicoterapias en el tratamiento de los síntomas de la fibromialgia ha despertado un creciente interés. Tesis doctoral de José Antonio Guallar Claver: Este estudio analizó la eficacia de la Terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) en el estado funcional […]
El Martes 15 de septiembre a las 19h se presenta el Proyecto Conexión. El centro Joaquín Roncal perteneciente a la Fundación CAI-ASC) en Zaragoza, que está situado en la calla San Braulio número 5. El Proyecto Conexión en Zaragoza trata temas como Mindfulness aplicado a la educación. Pilar Aguilera la directora y formadora del programa […]
Una investigación científica sobre el estado del trance ha permitido conectar las prácticas religiosas y espirituales con la actividad cerebral de los sujetos analizados. Lo primero que hay que responder es: ¿qué es «caer o entrar en trance»? El trance es un proceso psicológico mediante el que un individuo alcanza un estado de conciencia alterado […]
El auge del «mindfulness» en la sociedad occidental responde a la necesidad de la gente de liberarse de la rutina. Durante los últimos años, las sociedades occidentales han ido generando una serie de tendencias para optimizar su salud cuyo concepto por excelencia se ha denominado «mindfulness» (en español, literalmente «atención plena»). Las universidades estadounidenses más […]
Un estudio realizado por Sara Lazar (Harvard) revela que las prácticas de «mindfulness» son capaces de modificar literalmente el cerebro. Es más difícil de lo que parece y muchos de nosotros hemos soñado con conseguirlo: sentarse o tumbarse cómodamente durante un espacio corto de tiempo y poner la mente en blanco; no pensar en nada, […]
Michael Tomasello y Felix Waneken constatan la tendencia de los niños pequeños por ayudar al prójimo. En 2009, Michael Tomasello publicó un libro titulado «Why we cooperate» en el que exponía los resultados de la investigación conjunta que había llevado a cabo con Felix Warneken en el Instituto Max Planck de Leipzig (Alemania). Con este […]
Estudio del Departamento de Psicología y Neurociencias de la Universalidad de Duke (Durham, Carolina del Norte). Hace varios años, en Estados Unidos comenzó a introducirse el concepto de «autocontrol» como un elemento verdaderamente importante que serviría para comprender el desarrollo evolutivo de la sociedad estadounidense. Para entender la importancia de este cambio significativo en los […]