Libros de Vicente Simón
Vicente Simón es un médico español nacido en Valencia en 1946. Catedrático de Psicobiología, actualmente emérito. Principal impulsor en España del mindfulness. Autor de varios libros sobre el tema, conferenciante e instructor.
Algunos de sus libros son los siguientes:
- Simón, V. (2011). Aprender a practicar mindfulness. Barcelona: Sello. Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente. La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional. Practicando Mindfulness (meditación) vamos a cambiar nuestra mente, encontrar el equilibrio y ver con claridad la realidad que nos rodea. Comprar online
Simón, V (2012). Iniciación al mindfulness. Barcelona: Sello. Descripción del concepto de mindfulness, su utilidad en la vida diario y los cambios que puede producir en el individuo. Libro sencillo y fácil de aplicar, ideal para principiantes. Comprar online
