Dr. Javier García Campayo presentó su libro ‘Mindfulness y compasión: la nueva revolución’ La terapia de compasión es una terapia de última generación, que se asocia a la terapia mindfulness, y que es especialmente efectiva para personas que son muy autocríticas, perfeccionistas, obsesivas o que tienen problemas con la culpa o la vergüenza. Cmpasión es […]
